Spinningpasset på onsdagar byts ut till Boxning/Core
P.g.a för få deltagare på spinningpassen på onsdagar kommer Sjövillan att byta ut spinningpasset till boxning 30 minuter och core 30 minuter.
Vid andra önskemål vill vi gärna att ni meddelar oss.
P.g.a för få deltagare på spinningpassen på onsdagar kommer Sjövillan att byta ut spinningpasset till boxning 30 minuter och core 30 minuter.
Vid andra önskemål vill vi gärna att ni meddelar oss.
Mycket bra jobbat på passet idag. Är stolt över er alla som kämpade. Svetten rann och alla var taggade till 1000 %. Inget lunchpass imorgon eller cirkeln på söndag. Nästa vecka är det som vanligt igen. Heja på Mårten på lördag kl .12 då ska han springa Stockholms brantaste i Hammarbybacken. Vi håller tummarna! Trevlig [...]
Read MoreVill du tävla i löpning och simning? Då är du välkommen till Sjövillans Biathletävling den 17 juni kl. 10:00 i Hammarby ...
Sjövillan Motion erbjuder dig som är mellan 8-12 år att få pröva på vår sommarskola. Du får under 6 dagar ...