Spinningpasset på onsdagar byts ut till Boxning/Core

P.g.a för  få deltagare på spinningpassen på onsdagar kommer Sjövillan att byta ut spinningpasset till boxning 30 minuter och core 30 minuter.

Vid andra önskemål vill vi gärna att ni meddelar oss.

 

blog comments powered by Disqus



Obemannat onsdag den 22 februari mellan 10-13.

Tyvärr är det obemannat mellan 10-13. Detta p.g.a sjukdom. Charlan kommer att leda seniorpasset, men efter det kommer Sjövillan vara obemannad i tre timmar. sjövillans personal hoppas på överseende. Mvh Maria

Read More
Se alla nyheter »

Simhopp med Maria

Blev lite nostalgisk när jag var och tittade  på  SM i simhopp. Här är en video från min tid som ...