Schema

OBS! Till Föräldrarenergin vill vi att ni anmäler er senast kl 20:00 dagen före till:

maria@sjovillanmotion.se (Minst 3 st deltagare)

Måndag
Lätt Träning Kl: 09:00-10:00
Boxning Kl: 19:00-20:00
Tisdag
Föräldrarenergi Kl: 10:00-11:00
Utomhusträning Kl: 19:00-20:00
Onsdag
Lätt Träning Kl: 09:00-10:00
Cirkel/Cross fit Kl: 12:00-12:45
Boxning/Core Kl: 20:00-21:00
Torsdag
Cirkelträning Kl: 19:00-20:00
Fredag
Cirkelträning/cross fit Kl: 12:00-12:45

Söndag
Cirkelträning Kl: 09:30-10:30



cross fitpass idag kl. 10-11 samt övrig information.

Mycket bra jobbat på passet idag. Är stolt över er alla som kämpade. Svetten rann och alla var taggade till 1000 %. Inget lunchpass imorgon eller cirkeln på söndag. Nästa vecka är det som vanligt igen. Heja på Mårten på lördag kl .12 då ska han springa Stockholms brantaste i Hammarbybacken. Vi håller tummarna! Trevlig [...]

Read More
Se alla nyheter »

Biathletävling!

Vill du tävla i löpning och simning? Då är du välkommen till Sjövillans Biathletävling den 17 juni kl. 10:00 i Hammarby ...

Sommarläger 2012 – 19 plaster bokade, nu endast ett få antal platser kvar!

Sjövillan Motion erbjuder dig som är mellan 8-12 år att få pröva på vår sommarskola. Du får under 6 dagar ...